吃靈芝1天可以吃幾克？

靈芝一天的最大用量在6-12克。靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘作用。適用于心神不寧、失眠、驚悸，咳喘痰多以及虛勞證。一般沒有什么不良反應(yīng)。靈芝甘平、治療虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等癥。可以用于慢性氣管炎、支氣管哮喘哮喘、白細(xì)胞減少、心律變態(tài)、傳染性肝炎等病癥。研末沖服每次1.5-3克，分兩次服。

靈芝泡水泡多少靈芝？

靈芝常具有清熱解毒，養(yǎng)陰，進(jìn)步免疫力的治療效果。針對這種情況常規(guī)用量是在5-10克。假如是干靈芝泡冷水多久都木有用，有效成分析出比較困難。最好還是以文火煮燉或煎服，最好研磨成粉末，有利于析出。此外，同時(shí)服用靈芝避免食用蘿卜

如何煮靈芝茶？

說起靈芝茶的做法竅門實(shí)在并不復(fù)雜。我們只需要取適量剛才預(yù)備好的靈芝片和甘草片加適量水煎煮半個(gè)小時(shí)即可。靈芝與甘草的用量可以根據(jù)多少人飲用來進(jìn)行增，重量比例大約控制在6比5的范圍內(nèi)。一個(gè)人喝的話，我們可以取6克左右的靈芝就可以。加進(jìn)的水量大約需要半升左右。煮靈芝茶的時(shí)候一定要留意，水開之后要轉(zhuǎn)成小火慢慢地煎煮。大火煮輕易熬干水分，不利于靈芝中的有效成分溶進(jìn)到水中。只有小火慢煮，把沸騰的溫度維持住就可以了。

煮好之后稍微晾涼，我們就可以把靈芝茶過濾出來飲用了。

靈芝一天吃多少

樓主你好。靈芝的用量并沒有一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，一般而言，以每人天天10g到20g為下限，靈芝用量沒有上限，很多人以為，靈芝和很多其他藥物一樣，吃多了就會(huì)對身體產(chǎn)生副作用，實(shí)在不是這樣的，靈芝不會(huì)對身體產(chǎn)生任何副作用，在有條件的情況下，靈芝吃得越多越好?？床杉{，謝謝。

靈芝一般不直接吃，由于靈芝較苦，根據(jù)不同的情況，應(yīng)有不同的服用方式，

幾種簡便易行的方法

⒈靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加進(jìn)罐內(nèi)，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3～4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝進(jìn)溫水瓶慢慢喝，根據(jù)人的身體條件適量飲用，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥；

⒉靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放進(jìn)白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加進(jìn)一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；

⒊靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加進(jìn)靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加進(jìn)調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；

⒋靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2～3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、忘記等癥；

⒌靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤燥，國際貨運(yùn) 空運(yùn)價(jià)格，強(qiáng)心補(bǔ)腦，國際物流，防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。

靈芝煲湯：

野生靈芝服用量,一次5~10克,適量水煎煮。早晚兩次服用。目前還沒有孕婦吃靈芝流產(chǎn)的病例，建議咨詢一下醫(yī)生。假如不是以治療為目的的，孕婦、小孩不建議吃靈芝。