對于糖尿病患者來說,水果是沒有盡對的禁忌癥,一般原則是不要吃酸類的水果以及太甜的水果,由于水果的碳水化合物較多,進(jìn)進(jìn)人體內(nèi)轉(zhuǎn)化糖類較多,同時隨著機(jī)體的能量的消耗多可以消失,一般只要一次不服用太多的水果的話,這情況下是不影響患者的血糖水平。
不建議隨便吃水果。由于有些水果含糖量很高??梢栽谌魏螘r候影響患者的血糖。即使是控制良好的水果攝進(jìn)也是不推薦的。你可以吃很多低糖的水果,比如蘋果和奇異果。葡萄、香蕉和荔枝含糖量高,不推薦食用。少吃或不吃甜食,定期丈量血糖,確保血糖在正常范圍內(nèi)。
首先,糖尿病患者在吃水果前必須有良好的血糖控制。良好的血糖控制有一個目標(biāo)值??崭寡遣淮饝?yīng)高于7.0毫摩爾/升,餐后血糖優(yōu)選在10.0毫摩爾/升以內(nèi)..在這種情況下,可以在兩餐之間添加少于100克的水果,并且保證水果具有低血糖指數(shù),國際貨運(yùn) 空運(yùn)價格,包括油桃、西瓜、火龍果等。
指導(dǎo)意見:
糖尿病是可以吃水果的。但是應(yīng)該是選擇含糖少的水果。青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等是可以吃的,空運(yùn)報價 海運(yùn)價格,但是應(yīng)該少吃。
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