做法
1.首先將生姜往皮洗凈,切絲
2.在鍋中加進(jìn)適量水,姜絲放進(jìn)往,開始煮
3.鍋中水燒開后,放進(jìn)紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘后就可以了
留意:
1、紅糖選材。選擇優(yōu)質(zhì)紅糖,比如市場上的甘汁園紅糖。紅糖并不是越紅越好,好的紅糖首先不會結(jié)塊,很疏松,而且打開包裝有明顯的甘蔗清甜氣味。
2、選擇生姜或者老姜,生姜不辣,還是那句話姜是老的辣。建議選擇老姜,老姜更能發(fā)揮自身功效,看你自身口感了。但是不能選擇壞姜或發(fā)芽的姜。
3、生姜紅糖水,一般是早上或中餐前吃飯前喝,實(shí)在生姜紅糖水沒有那么難喝,甜蜜蜜的糖水微微掩蓋生姜?dú)馕?,辛辣又甜蜜?/p>
1、主料:
姜20克,棗(干)15克。
輔料:
赤砂糖50克。制作方法:將紅糖、大棗煎煮20分鐘后,加進(jìn)生姜(切片)蓋嚴(yán),國際物流,再煎5分鐘即可。
方法二
2、原汁紅糖50克,生姜3片,紅棗6個(gè)。
做法:先將紅棗冷水下鍋,煮開以后煮個(gè)5分鐘。
將姜扔進(jìn)往,再煮5分鐘。起鍋以后將適量原汁紅糖加進(jìn)。
做法:將新鮮的生姜洗凈,切成薄片或絲,也可以剁成碎末,然后鍋里放進(jìn)適量凈水,水沸后加進(jìn)切好的生姜,最后加進(jìn)適量紅糖,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬10分鐘左右,待液體稍黏稠即可。熬好的紅糖姜水要趁熱服用,效果最好。
食材原料
紅糖30克
生姜20克
凈水500克
步驟1
紅糖、生姜、凈水、摩飛便攜電熱水壺預(yù)備好;紅糖可用顆粒狀的,空運(yùn)報(bào)價(jià) 海運(yùn)價(jià)格,也可用黑糖;紅糖、生姜、水,本錢也就5毛錢,超不過1塊,可隔三差五喝一壺;
步驟2
將生姜先切薄片再切細(xì)絲,最后切成碎末;這樣便于充分開釋其中的營養(yǎng)物質(zhì);
步驟3
將紅糖塊、生姜末、凈水同進(jìn)電水壺中;電水壺內(nèi)膽是316食品級不銹鋼材質(zhì),無色無味且不會著色;
步驟4
蓋上蓋子,通電,啟動開關(guān),3分鐘紅糖姜水就煮好了;
步驟5
用個(gè)小濾篩將姜末截留下來,趁熱喝一兩杯紅糖姜水,很快就會覺得渾身發(fā)熱微微冒汗了
對于生姜紅糖水主要是切適量的生姜,然后里面加適量的紅糖,然后進(jìn)行熬水喝,這個(gè)起到補(bǔ)血的作用,在臨床當(dāng)中假如出現(xiàn)宮冷的婦科疾病可以喝紅糖生姜宮冷主要的癥狀就是來月經(jīng)的時(shí)候小腹疼痛,有時(shí)伴有月經(jīng)呈血塊,月經(jīng)顏色發(fā)生了改變,這個(gè)時(shí)候就考慮是宮冷。
1生姜往皮洗凈,切絲
2大蒜洗凈,拍碎
3鍋中加進(jìn)一大碗水
4姜絲放進(jìn)往,開始煮
5鍋中水燒開后,放進(jìn)紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘
6加進(jìn)大蒜,大火煮3分鐘即可
1
預(yù)備10克蔥白,20克紅糖,3片生姜
2
砂鍋中倒進(jìn)1.2升凈水燒開
3
倒進(jìn)預(yù)備好的紅糖,蔥白和姜片,開中小火煮15分鐘
4
關(guān)火,倒進(jìn)杯中飲用
預(yù)備用料:紅糖2勺、姜100g步驟一、預(yù)備紅糖和姜。步驟二、煮鍋里注進(jìn)適量的水,開始燒水。步驟三、姜切末備用。步驟四、切好的姜末加進(jìn)鍋里。步驟五、水煮開后加進(jìn)適量的紅糖。步驟六、慢慢煮一會,大概10分鐘左右即可。步驟七、出鍋,趁溫?zé)岬臅r(shí)候喝。
幾乎每個(gè)地方的生姜紅糖水的做法都略有不同,針對不同的功效會加進(jìn)不同的材料,有的會加進(jìn)大蒜、蔥白,有的會加進(jìn)杏仁、甘草、桃仁等等,但是永遠(yuǎn)都離不開的就是生姜和紅糖了。最簡單最常見的生姜紅糖水一般按照以下的制作方法:1、生姜洗凈切塊/片,然后用刀背用力拍散,便于生姜里面的姜汁更完全地滲透到生姜紅糖水中。2、鍋中加進(jìn)冷水,放進(jìn)生姜一起煮五分鐘左右。3、加進(jìn)適量紅糖攪拌使其融化均勻。4、紅糖完全融化后就可以出鍋了。5、最好趁熱一口氣喝完。
【1】生姜紅糖水的做法用料蔥白4段、生姜片2片、紅糖適量。做法步驟蔥白洗凈切段,生姜往皮切片;用煮牛奶的小鍋;放兩碗水;放蔥白生姜片;大火燒開15分鐘左右;煮到還剩一碗水的時(shí)候;放進(jìn)適量紅糖攪拌均勻即可;完成,盛碗上桌。小貼士生姜片可根據(jù)成人、小孩來衡量,假如是成人可多點(diǎn),小孩子可少點(diǎn)。晚上的時(shí)候千萬別喝生姜水,早上吃姜如參湯,晚上吃姜如*?!?】生姜紅糖水的做法用料生姜兩片、紅棗三個(gè)、紅糖三勺。做法步驟紅棗洗干凈切兩半;姜切兩片,再切絲;鍋內(nèi)加一碗水,開火,放進(jìn)紅棗和姜絲。煮十分鐘;然后加進(jìn)紅糖,再煮一分鐘;完成,出鍋盛碗上桌。小貼士稍微放涼不燙時(shí)一口氣喝下;喝完之后不要吹風(fēng),最好是能發(fā)發(fā)汗,排排冷氣就好了。
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