能吃 苦筍是一種營養(yǎng)豐富的食品,100克苦筍含15.7大卡熱量,碳水化合物2.1克,蛋白質(zhì)1.2克,纖維素1.3克。其中含有蛋白質(zhì)、糖類等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用苦筍可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)。
苦竹筍,因它的外形似傘柄,苦竹筍又名傘柄竹,苦竹筍不但可以食用而且可以藥用,最為著名的就是它加工成名食-竹筍干。
苦竹筍,中藥名。為禾本科小喬木或灌木狀植物苦竹的嫩苗。5-6月筍期采收??嘀窆S清香微苦,回口爽甜,是美味山野佳肴的上選原料。
苦竹筍是筍子的一種產(chǎn)品,因產(chǎn)品有苦味所以叫苦竹筍??嘀窆S營養(yǎng)豐富,在春天季節(jié)會收獲??嘀窆S還是人體清熱的一款優(yōu)秀蔬菜。
是否要焯水,可以根據(jù)個人口味和喜好來定奪,若要既保證苦筍的營養(yǎng)又消除異味,那么最好焯水;假如喜歡吃到苦筍的爽口,也就需要焯水了。
需要
由于竹筍會有一股苦澀味,要經(jīng)過焯水以后苦味才會消失,味道更加鮮美。若焯水以后口感會更加脆嫩爽口。
苦筍的產(chǎn)地苦筍多產(chǎn)于亞熱帶季風(fēng)天氣地區(qū)。苦筍在粵北地區(qū)、閩東地區(qū)、四川宜賓地區(qū)非常多,一般季節(jié)是在每年的1月開始持續(xù)到4月左右,主要是根據(jù)天氣和天氣的影響?;洷钡貐^(qū)以從化呂田為主要的產(chǎn)地,每年過年那段時間,為最早的季節(jié)??喙S的相關(guān)知識:苦筍又名甘筍、涼筍,野生于崇山峻嶺之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細(xì)胞天生的作用,該細(xì)胞有防癌解毒的功效;苦筍含豐富的纖維素,能促進(jìn)腸蠕動,空運(yùn)報價 海運(yùn)價格,從而縮短膽固醇、脂肪等物質(zhì)在體內(nèi)的停留時間,故有減肥和預(yù)防便秘、結(jié)腸癌等功效??喙S質(zhì)地脆嫩、色白,清香微苦,回甜滑口,跨境鐵路 國際物流,以春末出土的筍苞為佳??喙S不但為佳肴原料,而且還可進(jìn)藥。苦筍的作用1、夏季炎熱,人體脾胃功能較差,食欲大多不振,而吃苦味食品能恢復(fù)脾胃功能,增進(jìn)食欲,且苦味進(jìn)心,可泄降心火。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦味食品多含氨基酸、維生素、生物堿、苦味質(zhì)等,具有抗菌消炎、幫助消化、增進(jìn)食欲、提神醒腦、消除疲憊等作用。2、苦筍味苦且甘,性涼而不冷,具有消毒解毒、減肥健身、健胃消積等功效。人們通常用苦筍、排骨、咸菜配制成苦筍煲,味道鮮美,吃后令人回味無窮。3、苦筍含豐富的纖維素,能促進(jìn)腸蠕動,從而縮短膽固醇、脂肪等物質(zhì)在體內(nèi)的停留時間,故有減肥和預(yù)防便秘、結(jié)腸癌等功效。中醫(yī)以為,苦筍味甘、淡、微苦,冷,有清熱利尿、活血祛風(fēng)功用,可治風(fēng)濕、食積、咳嗽、瘡瘍等癥。
長寧縣產(chǎn)苦筍的歷史悠久,《本草綱目》曰:“四川.宜賓.敘州.長寧所出苦筍,彼人重之?!?/p>
你說的是苦竹筍嗎?浙江有,吃起來有點(diǎn)苦但挺好吃的!應(yīng)該南方有小毛竹的地方都會有的吧!
蘆筍原產(chǎn)美國,在我國的河南、山東、江蘇、安徽都有分布。
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