分手后該怎樣往挽回？

分手后挽回需要留意以下三點(diǎn)：

1、需要克制糾纏對(duì)方，一直求復(fù)合的沖動(dòng)，避免關(guān)系的惡化。當(dāng)對(duì)象提出分手時(shí)，很多人下意識(shí)的反應(yīng)，就是頻繁往請(qǐng)求和討好：我真的知道錯(cuò)了，我們回到從前那樣好不好？但現(xiàn)實(shí)往往和直覺相悖。當(dāng)對(duì)象想要分開時(shí)，過度糾纏反而是壓彎駱駝的最后一根稻草，讓他下定離開的決心。換位思考一下，假如自己對(duì)戀人已經(jīng)很失看，對(duì)方又過來請(qǐng)求，可能會(huì)讓我們?cè)驹愀獾男那楦訜┰辏胍獢[脫掉這個(gè)麻煩。所以更好的辦法，是對(duì)方說需要考慮是否繼續(xù)下往時(shí)，天天或者每幾天聯(lián)系一次。他沒及時(shí)回也要避免短信和電話轟炸，消耗他所剩未幾的耐心。

2、站在戀人的角度上思考，照顧他的感受。假如一味地挽留他，說有多么愛多么需要，可能對(duì)方會(huì)感覺我們不是真的體諒他，而是害怕失往可以依靠的男朋友。更好的方式，是暫時(shí)拋開自己的需要，設(shè)身處地往感受另一半的心情。當(dāng)戀人感覺我們真的懂他，憤怒和攻擊性會(huì)得到極大的緩解,也就不會(huì)再用最決盡的方式來拒盡我們。

3、積極和他溝通，理解并調(diào)整做得不好的地方，用行動(dòng)讓他看到誠(chéng)意。我們可以對(duì)戀人說：親愛的，我知道我做了很多很過分很低劣的事情，讓你受到傷害。你有什么不滿都說出來罵出來，我想和你一起分擔(dān)。引導(dǎo)他發(fā)泄負(fù)面情緒，慢慢恢復(fù)和自己溝通的欲看。在他抱怨的同時(shí)，我們要記下讓他不滿的點(diǎn)，并在之后的日子里做出明顯的調(diào)整。要是他總說我們太自我，不會(huì)體貼人。那平時(shí)可以捉住機(jī)會(huì)，表達(dá)對(duì)他的關(guān)心。比如天氣冷了，可以點(diǎn)個(gè)熱湯給他送過往，親手織一雙手套或一條圍巾，也在氣溫變化時(shí)囑咐他留意保熱。感受到我們不僅會(huì)說，也有行動(dòng)上的改變，那對(duì)方也會(huì)多一點(diǎn)繼續(xù)走下往的信心。

成真戀愛學(xué)的6大挽回方法？

1

分手后不要總是主動(dòng)聯(lián)系她。

假如你最近一直打電話給她的話。也不要一直粘著她，現(xiàn)在盡量和她保持間隔，甚至要冷她一段時(shí)間。停止你任何主動(dòng)聯(lián)系她的行為！

2

馬上開始熟悉其她女人，或者你已經(jīng)有些可以發(fā)展的玩的對(duì)象，馬上和她們走得近一點(diǎn)。立即！馬上！

尤其是那個(gè)你自己沒有那么“愛”的女人，

平時(shí)和她說話一點(diǎn)不緊張的那個(gè)女人開始立即交往。這里最關(guān)鍵是：一定要讓那個(gè)你已經(jīng)“愛上的”女人知道這些。讓她知道你和這些女人有“搞不清楚的”關(guān)系。

最好最好的結(jié)果就是，這段你冷她的時(shí)間里，你從沒有一次往主動(dòng)聯(lián)系她，然后，她通過其它途徑，或者聽說，或者看到你**空間或者開心網(wǎng)人人網(wǎng)上的和其她女人玩得很開心的照片后，她來主動(dòng)找你聯(lián)系。

3.

但當(dāng)她真地到時(shí)候來主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候，她假如問到那些女人是誰。

4.

置之死地而后生。

對(duì)！你要接受假如你和她永遠(yuǎn)只能做普通朋友，你先要接受這個(gè)事實(shí)，才有可能扭轉(zhuǎn)這個(gè)事實(shí)。

5.不要向女人傾訴你怎么愛她，怎么在乎她。不要傾訴你對(duì)她的感受。

最少，在你們?cè)诖采洗_立關(guān)系之前，不要傾訴。（即使發(fā)生肉體關(guān)系后，也不要立即就傾訴，細(xì)水才長(zhǎng)流，慢慢來）

6.

不要試圖做任何表白，或者往牽手，接吻。

感情挽回方法

1、理性思考原因

當(dāng)兩個(gè)人分手時(shí)，一定是對(duì)方覺得無法溝通，在這個(gè)時(shí)候，很明顯，祈禱和保存是沒有實(shí)際意義的。由于對(duì)方會(huì)選擇果中斷地分手，并立即過上更好的生活，對(duì)方覺得每個(gè)人都不可能變得更好，成為自己最喜歡的樣子，國(guó)際物流，或者每個(gè)人都是令人討厭的樣子，這是無法改變的。必須理性地思考對(duì)方以前說過的所有缺陷，或者以理性的態(tài)度問對(duì)方：“你討厭什么？”

2、積極承認(rèn)錯(cuò)誤

在真正分手的情況下，對(duì)方的情緒很高，所以明顯的心理刺激對(duì)方是不可能的。在這個(gè)時(shí)候，必須做的是告訴對(duì)方“題目在哪里，以及以后如何修改?！边@樣就不輕易刺激對(duì)方刪除所有聯(lián)系方式，迫使對(duì)方更加抵觸。

3、中斷開聯(lián)系一段時(shí)間做出改變

人的改變不是一朝一夕的，也不是說改變可以馬上改變。所以，必須利用破碎的時(shí)間，自我完善。糾正以前的所有題目，逐步創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)秀的自己。

4、制造偶遇

假如最后一步?jīng)]有太明顯的體現(xiàn)，跨境鐵路 國(guó)際物流，或者聽到對(duì)方或者有很多顧慮，這個(gè)時(shí)候，一定要讓朋友組成一個(gè)聚會(huì)或者制造無意中碰到的機(jī)會(huì)。必須讓對(duì)方覺得我們是在不經(jīng)意間碰到的，這是命運(yùn)的安排。然后，當(dāng)雙方相遇時(shí)，具體地展示好的一面，這再次促進(jìn)了對(duì)方的好奇心和積極的溝通。