標準身高體重對照表

男子標準體重對照表：

女子標準體重對照表：

標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

擴展資料：

判斷標準：

BMI指數(shù)（英文為Body

Index，簡稱BMI），是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

世衛(wèi)計算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式：

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

體重身高標準對照表是怎樣的？

身體質量指數(shù)(BMI)=體重(公斤)÷身高(米)的平方

比如，一個人身高是1.70米，體重是60公斤，這個人的身體質量指數(shù)（BMI）是：

BMI=60÷（1.70*1.70）=20.7612

健康體重的BMI指數(shù)為18.5-24.9；

BMI在25-28之間屬于體重超標；

超過28即為肥胖癥，而低于18.5就是消瘦了；

最理想的體重指數(shù)是22。

還有一種較為簡單實用的計算方法，就是標準體重等于身高乘以身高再乘以標準系數(shù)，這里的身高以米為單位。標準系數(shù)女性為20，男性為22。比如男性身高170厘米，它的標準體重等于1.7乘以1.7再乘以22等于63.58，約等于64，所以男性身高170厘米，標準體重是64公斤。

另外還有一種比較簡單的計算方式，就是身高，減去105就是標準體重，這里的身高以厘米為計算單位。以女性170厘米舉例，170減去105等于65公斤，那么身高170厘米的女性標準體重是65公斤。

人的標準體重是多少?

標準體重計算

肥胖程度計算公式 BMI 法 兒童標準體重 男子標準體重 女子標準體重

BMI 法

體重指數(shù) = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2

超重 ： 體重指數(shù) = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數(shù) > 30

中度肥胖 ： 體重指數(shù) > 35

重度肥胖 ： 體重指數(shù) > 40

少年兒童標準體重

標準體重法(少年兒童標準體重 )

標準體重 = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖 ： 超過標準體重 20% - 30 %

中度肥胖 ： 超過標準體重 40% - 50 %

重度肥胖 ： 超過標準體重 50% 以上

BMI 法-少年兒童標準體重