胃痛怎么辦 有沒有快速止痛的方法

01、吃點東西

雖說并不是所有的胃病都是由饑餓引起的，但是在胃疼的時候，我們其實可以稍微找一些軟質(zhì)的食物吃下去，在沒有找到更好的方法之前，我覺得吃東西這個方法其實還是有一定效果的。

02、可以暖胃

大部分的胃病其實都是由胃寒引起的，特別是春季或者是秋季的胃病。所以當(dāng)我們感覺到胃特別的不舒服，甚至感覺胃特別疼，痛的時候可以找個熱水袋在肚子上面敷一敷?；蛘呶覀円部梢哉乙恍釡蛘呤菬崴认氯?，這樣就會感覺到胃特別的舒服。

03、可以給胃進行按摩

當(dāng)我們覺得胃疼時，可以按摩整個腹部，方法也是特別的簡單，直接用我們的手掌在肚臍周邊順時針旋轉(zhuǎn)的進行按摩就可以了。或者我們也可以按摩足三里，足三里的位置其實就是在我們膝蓋下方三寸左右的地方，我的方法也很簡單，直接用我們兩只手的拇指進行點控就行。

老話說的好，胃疼不是病，但是疼起來能要人命，絕大部分的年輕人其實現(xiàn)在的腸胃都會有一些問題，只不過是嚴(yán)重和不嚴(yán)重的區(qū)別而已。實際上胃病三分靠治，七分靠保養(yǎng)，如果我們患有了胃病，那肯定不是一朝一夕就能夠治好的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我們可以使用一些藥物來進行治療，但最重要的還是要靠平時保養(yǎng)的好。你比如說一天三頓飯，我們一頓都不能少，而且必須要按時按點的去吃飯才行。那平時很多人可能會有一些特別不好的習(xí)慣，你比如說不吃早飯或者是不吃晚飯，還有人就是臨睡之前會吃一些夜宵等等，這些其實都會影響到我們的腸胃。另外就是平時盡量少吃一些刺激腸胃的食物，例如特別辣的食物。

怎樣快速止胃疼

一定要學(xué)會養(yǎng)胃。先確定胃痛的原因，然后用食物調(diào)理。

急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時應(yīng)少食或不食零食，多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。

慢性胃痛可以通過生活中的常見食物來養(yǎng)胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外，日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液，類似于正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為“仿生胃粘液”等損害因素對胃體的傷害，保護胃內(nèi)傷口，為胃組織修復(fù)爭取空間。從而有效改善胃炎病癥。

食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水

注意事項：

1、忌饑飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎咽、飯不守時；