年齡<65歲，基礎疾病不穩(wěn)定，全程接種疫苗人群；

　　■發(fā)熱、咽痛、咳嗽等均屬于普通癥狀，但是當脆弱易感人群出現呼吸困難、胸痛、意識模糊、持久高熱的高危癥狀時，要及時就醫(yī)。

　　年齡在65~80歲之間，基礎疾病不穩(wěn)定，無論是否全程接種疫苗；

　　與老人接觸要留意防護

　　張文宏表示，“對易感人群來說，接下來的元旦、春節(jié)是一個坎兒，需要重點保護。建議返鄉(xiāng)職員減少聚集性活動，與未感染的老人聚集要留意防護，春節(jié)是團圓的節(jié)日，留意防護，才能開心過年?！?/p>

　　■同時，跨境鐵路 國際物流，可通過智能腕表或血氧儀及時監(jiān)測脈搏。

　　■高風險重點人群：

　　張文宏還向大家科普了指夾式血氧儀的用法。SpO2是血氧飽和度的英文縮寫，PR指脈率。先將一個指頭放進血氧儀測試，若結果顯示SpO2低于95%，先不要驚慌，保持冷靜，首先查看儀器操縱是否正常，電量是否充足，假如一切正常，靜待15分鐘后，再坐著將另一個手指放進血氧儀，假如結果依然低于95%，建議就醫(yī)。

　　即將到來的返鄉(xiāng)潮可能會對脆弱人群造成沖擊，脆弱人群如何做好居家監(jiān)測？張文宏給了四個指標：癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏。

　　年齡<65歲，基礎疾病不穩(wěn)定，未全程接種疫苗人群。

　　規(guī)定新冠感染低中高風險人群有三個衡量標準

　　“對于脆弱人群，奧密克戎可能會‘咬人’，所以我們需要從癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏四個方面對他們進行監(jiān)測?！?2月29日晚，國祖?zhèn)魅静♂t(yī)學中心主任、復旦大學附屬西岳醫(yī)院感染科主任張文宏，在中國健康治理協(xié)會主辦的“科學防疫，健康為民”系列科普直播講座第一期——“科學應對新冠，健康過新年”上說道。

　　年齡65~80歲，基礎疾病穩(wěn)定，未全程接種疫苗人群；

　　年齡在80歲以上，基礎疾病穩(wěn)定/不穩(wěn)定，未全程接種疫苗人群；

　　■在氧飽和度方面，張文宏建議家中常備血氧儀，當氧飽和度持續(xù)低于95%時，要引起留意。

　　對于易感人群的飲食護理，張文宏建議，要營養(yǎng)，海運報價 國際快遞，但不能過量，尤其是對老人的飲食照料要像“寶寶”一樣。尤其要留意對優(yōu)質高蛋白、奶及奶制品的補充，建議逐日攝進量在150~200克，逐日攝進奶及奶制品300克，蔬菜攝進量要大于250克，必須脂肪酸控制在25~30克。

　　張文宏表示，規(guī)定新冠感染低、中、高風險人群，有三個衡量標準：年齡、基礎疾病情況、疫苗接種情況。

　　■張文宏也建議大家家中常備體溫計，易感人群最好早、晚各量一次體溫。

　　易感人群居家監(jiān)測有四個指標

　　年齡>80歲，無基礎疾病或基礎疾病穩(wěn)定，全程接種疫苗人群。

　　■中風險次重點人群：

　　民航資源網2022年12月30日消息：新春將至，但新冠感染高峰期還未結束，老年人等脆弱人群如何安穩(wěn)過冬？