高強(qiáng)度的HIIT訓(xùn)練動作有哪些？大家都能堅持幾分鐘？ 平時你做過高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練嗎？你都會做什么訓(xùn)練動作呢？如果你沒有做過的話，那你可以看看我們下面給你推薦的這幾個動作...
深圳空運(yùn)-航母山東艦無人感染新冠肺炎，正常訓(xùn)練
新冠肺炎疫情爆發(fā)后，為最大限度消除疫情對軍事訓(xùn)練的影響，山東艦黨委堅持疫情防控和訓(xùn)練試驗(yàn)兩手抓、兩不誤，采取“小專業(yè)集中訓(xùn)練、大專業(yè)分批訓(xùn)練”組訓(xùn)方式，抓好單兵...
沙特的國際快遞-改變傳統(tǒng)飛行訓(xùn)練的新方法 | EBT（基于實(shí)證的訓(xùn)練）
民航局在2019年6月21日下發(fā)的《關(guān)于全面深化運(yùn)輸航空公司飛行訓(xùn)練改革的指導(dǎo)意見》中首次提出牢固樹立“基于核心勝任能力實(shí)施飛行訓(xùn)練”的訓(xùn)練思想，并要求以“基于能力”和“...
廣州貨運(yùn)公司-劉清貴：飛行訓(xùn)練中應(yīng)關(guān)注的五個問題
飛行員的基本功來自哪里？自然是來自飛行訓(xùn)練。過硬的飛行技術(shù)是保證飛行安全的重要基礎(chǔ)?；诖?，才有了“機(jī)長是保證飛行安全的最后一道關(guān)口”的常識。反思近年來發(fā)生的不...
27日至29日東海海域?qū)嶋H使用武器訓(xùn)練船舶禁止駛?cè)?日本空運(yùn)
新京報快訊 據(jù)浙江省海事局微信公眾號消息，2019年8月27日8時至2019年8月29日18時，東海海域?qū)嶋H使用武器訓(xùn)練。實(shí)際使用武器訓(xùn)練區(qū)域?yàn)橐韵滤狞c(diǎn)連線范圍內(nèi)水域：(1)29°46′00″N、1...